Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 83,87g | Karb: 158,10g.
Makan Pagi: Руккола, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Makan Malam: Горячие Роллы. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ytlegenov
|