Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2060 kkal
|
Lemak: 88,12g | Prot: 96,81g | Karb: 191,39g.
Makan Pagi: Тандер Сыр Российский 50%, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный. Makan Siang: Арахис, Яблоко Желтое, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Тандер Сыр Российский 50%, Хлеб, Борщ. Makan Malam: Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|