Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 31,85g | Karb: 69,40g.
Makan Siang: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Şalgam. Makan Malam: Haşlanmış Yumurta, Salata Sosu, Havuç, Turp, Nohut Yemeği, Yeşil Mercimek Yemeği. Camilan/Lainnya: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|