Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 21,48g | Prot: 58,22g | Karb: 151,57g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Цех 85 Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Отварной. Makan Siang: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Горячие Роллы. Makan Malam: Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Haas Кукурузный Крахмал, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоки Гренни Смит, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khromovaolga2017
|