Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 47,46g | Karb: 190,22g.
Makan Pagi: Miele, Tè (Infuso), Galbusera Biscotti Magretti. Makan Siang: Pane Comune, Pernigotti Cacciatorino, Fave, Riso Basmati (Cotto). Makan Malam: Primia Burrata, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Terre d'Italia Piada Romagnola IGP alla Riminese. Camilan/Lainnya: Danone Danacol Fragola, Fattoria Scaldasole Spremuta di Arancia Rossa Biologica, Granarolo Latte di Riso. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeolimpus
|