Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 73,24g | Prot: 72,01g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад, Княгинино Сметана 20%, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Финики Сушеные, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Городец Творог 9%. Makan Malam: Братья Караваевы Коул Слоу, Чим Чим Устричный Соус, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Краснокочанная Капуста, Dodo Куриные Крылья. Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Ред Делишес, RED Тёмный Шоколад, Айс Кро Вефир, Магнит Финики Сушеные, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Городец Творог 9%, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotoromanova
|