4 giorno ciclo
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 94,88g | Karb: 265,94g.
Makan Pagi: Cuoredi Quinoa Soffiata Biologica, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Penny Market Cacao in Polvere, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% , Finocchio Crudo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, My Bio Passata di Pomodoro, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Makan Malam: Caseificio Pugliese Burrata, Pizza Rossa. Camilan/Lainnya: Stainer Cioccolato Bianco con Pistacchio, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Alesto Mele Disidratate della Stiria. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|