Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 107,70g | Prot: 39,31g | Karb: 211,58g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Банан, Сельдерей, Яблоко Голден, Мёд, Свекла Вареная. Makan Siang: Банан, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага. Makan Malam: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan captain_marvel113
|