Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 44,67g | Karb: 138,70g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Сахар, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%, Ирис Лён Коричневый. Makan Siang: ТВХ Хлеб Здоровье, Grovo Яичный Белок, Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки , Морковь по-Корейски, Мираторг Баклажаны по-Корейски Острые, Редис, Олейна Подсолнечное Масло , Цветная Капуста. Makan Malam: Ирис Лён Коричневый, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|