Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1032 kkal
|
Lemak: 31,62g | Prot: 56,99g | Karb: 133,84g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Сметана , Брынза, Хлеб. Makan Siang: Сметана 20%, Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Морковь на Пару, Тыква (без Соли, Консервированная). Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azizaoma
|