Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 140,11g | Karb: 157,03g.
Makan Pagi: Backbude Belegtes Brötchen. Makan Siang: Body Attack Caesar Dressing, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Strauchtomaten, Edeka Rucola, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Krone Forellenfilets, Golden Toast Vollkorn Toast, Hengstenberg Senfgurken. Camilan/Lainnya: ESN Designer Bar Peanut Caramel, Maxi Nutrition Protein Energy Riegel Himbeer-Kokos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|