Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 23,60g | Prot: 32,37g | Karb: 170,09g.
Makan Pagi: Oatbits Choco Banana, Monde Pie Bis, Tora Bika Creamy Latte. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Sayur Campuran. Makan Malam: Sayur Campuran, ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Oatbits Choco Banana, OT Klop Crackers Coconut Milk . Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bisakok45
|