|
УРА
57!!!!!
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 43,12g | Prot: 81,72g | Karb: 131,81g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Montarell Камамбер, Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, Молком Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 10%, Montarell Камамбер, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Кинза, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Camilan/Lainnya: Schwartau Соус Шоколадный, Магнит Банан, Maple Joe Кленовый Сироп, Сырники из Обезжиренного Творога. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|