Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 35,51g | Prot: 77,88g | Karb: 68,58g.
Makan Pagi: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Слобода Майонез, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kortru1
|