Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 10,66g | Prot: 33,82g | Karb: 95,96g.
Makan Pagi: Quaker Havrefras, Valio Yoghurt Sommarbär. Makan Siang: Blandad Sallad, Paprika, Gurka (med Skal), Tomater, Green Giant Majs Saltfri, Hälsans Kök Vegetarisk Tacofärs, Sojabönor. Camilan/Lainnya: Äpple, Apelsiner. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serframåt
|