Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 79,35g | Karb: 55,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Siang: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|