Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 65,20g | Karb: 70,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ермолино Сырники с Изюмом. Makan Siang: Булгур с Овощами, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Makan Malam: Окей Свиная Шея. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Горошница. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|