Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2710 kkal
|
Lemak: 128,67g | Prot: 106,33g | Karb: 290,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Персона Кетчуп Томатный, Курица Вареная, Кофе с Молоком, Морковь, Лук, Капуста. Makan Malam: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Лебедевская Агрофирма Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Снеговичок Сырок Сладкий с Изюмом, Яйцо, Зеленый Луг Хлопья Овсяные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|