Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 57,99g | Prot: 130,64g | Karb: 204,19g.
Makan Pagi: Hallulla. Makan Siang: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Makan Malam: Castaño Pan Integral Multigrano 13 Granos, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Camilan/Lainnya: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Manzana. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hernanmauri12
|