|
體重 62.2
BMI 22.8
體脂肪 28
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1298
體內年齡 43
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 49,66g | Prot: 92,95g | Karb: 134,96g.
Makan Pagi: 7-11 里肌肉蛋熱壓吐司, 饅頭. Makan Siang: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 手撕雞鮮蔬沙拉. Makan Malam: 浤良食品 松花皮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升), 花枝, 蘋果. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|