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Blumenkohl, Karotten und Eier mit Hollandaise 🥕🥚
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88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1109 kkal
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Lemak: 64,80g | Prot: 38,03g | Karb: 95,66g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mövenpick Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Knorr Soße nach Art Hollandaise, Gekochtes Ei, Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Makan Malam: Jeden Tag Brie de Caractère, Emmentaler, Brunch Paprika Peperoni, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milka Feine Eier Nougat-Creme, Schwarzwälder Kirschtorte. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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