Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 146,12g | Karb: 150,20g.
Makan Pagi: Milfina Kaffeesahne, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Nestle Fitness Vollkorn, Alnatura Beeren Müsli, Ja! Ananasstücke. Makan Siang: Hofmann Menue Hühnerfrikasse. Makan Malam: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Heidelbeere-Vanille 1,5% Fett, Bircher Müsli, Aldi Putenschnitzel. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|