Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 71,93g | Prot: 50,39g | Karb: 221,67g.
Makan Pagi: Sunco Minyak Goreng, Telur, Quaker Oat, Pisang. Makan Siang: Cimory Fresh Milk Cashew, Udang Goreng, Milo Milo Cube, Mayasi Kacang Jepang, Taro Taro Net Seaweed, Pisang Molen, Pisang. Makan Malam: Cimory Fresh Milk Chocolate, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Yupi Baby Bears, Gery Chocolatos, Richeese Richeese Roll's, Kerupuk Putih, Tempe Mendoan, Bakwan, Pisang. Camilan/Lainnya: Cimory Fresh Milk Choco Malt, Yupi Baby Bears, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinadestianih
|