Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 60,00g | Karb: 48,00g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Makan Siang: Fresh & Easy Pastrami Sandwich. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Original Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bcbrz
|