Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 105,56g | Karb: 25,77g.
Makan Pagi: Café, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados (50g), Piracanjuba Leite Integral, Nestlé Requeijão Light, Ovo. Makan Siang: Friboi Patinho Moido Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Ovo, Friboi Patinho Moido Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamisguimaraes
|