Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 13,31g | Prot: 85,37g | Karb: 85,34g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Кабачки, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Зеленый Перец, Редис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|