Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2733 kkal
|
Lemak: 72,81g | Prot: 116,07g | Karb: 50,74g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Pepsi Diet Pepsi (Can), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Boar's Head Rosemary & Sundried Tomato Ham. Makan Malam: Whiskey, Vodka, Corned Beef Brisket (Cured), Cooked Carrots, Cabbage, Dinner Rolls, Butter. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Isopure Strawberries and Cream Zero Carb Protein Powder, Tequila. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|