Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2010 kkal
|
Lemak: 87,78g | Prot: 78,87g | Karb: 225,74g.
Makan Siang: 義美 豬肉韭菜水餃, 義美 純豬肉鬆, 小魚乾, 水煮蛋, 杏鲍菇. Camilan/Lainnya: 義美 巧克力夾心酥, 北海 鱈魚香絲 (30g), 家樂福 VEGE木薯脆片-鹽醋風味. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|