Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 21,79g | Prot: 76,57g | Karb: 143,42g.
Makan Pagi: Monells Maxi Pavo Finas Lonchas, La Cestera Pan 15 Cereales y Semillas. Makan Siang: Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Paté de Atún, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo , Hacendado Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Lacasa Conguitos. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan codetute
|