Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 109,00g | Prot: 102,53g | Karb: 7,68g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог 9%, Альпийская Коровка Сметана 30%. Makan Siang: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альпийская Коровка Сметана 30%, Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|