Jurnal Anastasia_LCHF, 17 Mar 21

Аутофагия 48 часов голода. Сегодня только черный кофе,перед сном ромашковый чай и много натриевой и магниевой воды.

77,9 kg Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg. Sisa: 16,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Maret 2021:

2348 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Penghisap Debu - 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF