Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 46,40g | Karb: 92,08g.
Makan Pagi: Verla Magnesium Verla 300, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Bio Organic Mandel Drink, DM Bio Kokos Chips, Bio Knusper-Früchte Müsli, Crownfield Vollkorn Müsli Früchte . Makan Siang: Aldi Bio Kokosöl, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, Lidl Alaska Seelachsfilet, Rote Zwiebeln, Freshona Erbsen Tiefgefroren, Freshona Blumenkohl Gefroren . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kangoos
|