Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 90,47g | Karb: 153,19g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чай, Глобус Лосось Слабосоленый , Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи . Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, Зеленый Чай, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Лента Грейпфрутовый Сок, Дмитрогорский Продукт Йогурт Черника 1,5%. Camilan/Lainnya: Останкино Сосиски Молочные, Чай, Курага. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|