Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 135,36g | Karb: 139,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кабачок, Шпинат, ВкусВилл Гречка Зелёная, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены. Makan Malam: Болгарский Перец, Кабачок, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Кофе, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|