Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 132,86g | Karb: 103,26g.
Makan Pagi: Сырники Овсянк@, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара. Makan Siang: Barilla Penne Rigate N.73, Индилайт Филе Бедра Индейки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Magnum Протеин. Camilan/Lainnya: KFS Картофель Фри, KFS Ножка. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_o
|