Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2010 kkal
|
Lemak: 33,80g | Prot: 167,26g | Karb: 213,27g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Be Fresh Микс для Йогурта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Apple, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Brewdog Пиво Punk IPA, Перекресток Багет Парижский Классический, Санта Бремор Лосось Подкопченный, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Apple. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|