Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 63,16g | Prot: 97,68g | Karb: 102,80g.
Makan Pagi: Миндаль, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Зеленый Чай, Сыр Чеддер, Креветки, Divella Макароны. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Кохана Фитнес Батончик, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aliona R
|