Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 31,64g | Karb: 202,90g.
Makan Pagi: Блины на Воде, Красная Цена Грецкие Орехи, Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мёд, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Свекла Вареная, Лук, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Брынза, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Льняные Семена, Мёд, Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisa.mamaeva
|