Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 117,16g | Karb: 137,91g.
Makan Pagi: Мясная Лавка Свинина Любительская , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Салат Овощной, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Мясная Лавка Свинина Любительская, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Camilan/Lainnya: Белый Город Творожный Крем. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naber10
|