Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 95,04g | Prot: 81,22g | Karb: 122,54g.
Makan Pagi: Швейцарский Плавленый Сыр, Капустный Салат, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Омлет с Молоком, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Makan Siang: Чудо Йогурт , Банан, Beerka Арахис Жареный Соленый, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|