Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 88,79g | Prot: 96,32g | Karb: 104,51g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Милти Салат Цезарь с Курицей, Бургер Кинг Капучино (300мл). Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|