Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
124,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 158,06g | Karb: 128,07g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Myprotein Powdered Peanut Butter, Село Зеленое Молоко 3,2%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Айвар Сладкий, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Огурец (с Кожурой), Глобус Кукуруза, Grovo Белок, Яйцо. Makan Malam: Глобус Кукуруза, Савушкин Продукт Фета, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|