Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 44,97g | Karb: 172,97g.
Makan Pagi: Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , RUF Chocolate Chunks, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Erdbeeren. Makan Siang: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Birnen, Radieschen, Walnussöl, Aldi Cashewkerne, Kohlrabi. Makan Malam: Kluth Pinienkerne, Olivenöl, Edeka Grüner Spargel, Bürger Gnocchi mit Süßkartoffel. Camilan/Lainnya: Alpia Schoko Brezeln, Milka Noisette. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|