Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 88,03g | Prot: 116,14g | Karb: 174,04g.
Makan Pagi: Авокадо, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Морковь, Груша, Большая Кружка Сметана 15%, Сырники из творога 0%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 3,5%, Банан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Dolce Albero Anellini, Говядина Отварная. Makan Malam: Манго, Сельдерей, Frico Сыр Козий Chevrette, Цикорий, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|