Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 45,39g | Prot: 124,95g | Karb: 226,72g.
Makan Pagi: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, АО Тандер Яблоко, Первым Делом Творог 1,8%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. Makan Siang: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Красный Лук, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Ашан Гранат. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrxo
|