Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 20,87g | Prot: 27,65g | Karb: 184,38g.
Makan Pagi: Мармелад, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Апельсин, Яблоко, Морковь. Makan Siang: Редька. Makan Malam: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Мармелад, Bonduelle Кукуруза, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Салат из Морской Капусты, Арахис. Camilan/Lainnya: Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|