Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 17,63g | Prot: 68,93g | Karb: 59,80g.
Makan Pagi: Смородина Красная, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Лакт Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|