Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 43,46g | Karb: 77,12g.
Makan Pagi: Quebon Crème à Café 10%, Café Régulier. Makan Siang: Becel Margarine, Bovril Concentré de Bouillon de Poulet, Champignons, Steak de Bœuf. Makan Malam: Bonbons en Vrac, Biscuits au Sucre (avec de la Margarine), Red Bull Total Zero. Camilan/Lainnya: Jolly Rancher Hard Candy, Chocolat Doux ou Noir, Nectarines, Gaspésien Simili Poulet, Ketchup, Moutarde de Dijon, Hellmann's Mayonnaise, Pain Blanc Grillé. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katou071
|