Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 92,05g | Prot: 97,95g | Karb: 175,79g.
Makan Pagi: Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2, Яичница. Makan Siang: Зеленый Чай, Вьетконг Сушёные Бананы, Ржаной Хлеб, Мойва Жареная, Уха. Makan Malam: Зеленый Чай, Вьетконг Сушёные Бананы, Лента Яблоко, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Жареная Картошка, Мойва Жареная. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Вьетконг Сушёные Бананы, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Белебеевский Сыр Белебеевский, Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|