Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 27,31g | Prot: 52,88g | Karb: 126,22g.
Makan Pagi: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso, Adria Torrada Integral, Banana Prata. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana, Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lary.vicky0202
|